Skip to main content

Posts

Showing posts from May, 2017

Bahaya bermain slime dapat mengancam kesehatan anak

Mainan slime yang sedang digemari oleh anak-anak ternyata menyimpan bahaya untuk kesehatan. Slime merupakan mainan bertekstur lembut dan kenyal dengan bermacam-macam warna. Tutorial membuat slime dapat dengan mudah diikuti melalui youtube ataupun sosial media lainnya. Slime dimainkan dengan cara ditarik ulur menggunakan tangan untuk merasakan sensasi kekenyalannya. Menurut pakar psikologi, bermain slime berguna untuk melatih saraf motorik halus dan sebagai stress relief bagi anak. Namun dari sisi kesehatan tubuh secara umum, slime merupakan media yang dapat menjadi sumber penyakit. image source : slimeday Bahan baku pembuatan slime terdiri dari sabun, lem, terigu dan zat pewarna. Bahan kimia seperti Polysaccharide Guar Gum, Sodium Tetraborate dan Polyvinyl Acetate yang terkandung di dalamnya dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan. Zat-zat kimia tidak hanya dapat menyebabkan iritasi kulit, namun juga dapat terhirup melalui saluran pernafasan. Anak-anak yang bermain...

Tips berpuasa untuk ibu hamil agar tetap sehat

Berpuasa di bulan suci Ramadhan merupakan kewajiban bagi seluruh umat muslim. Namun Islam memberi keringanan ibadah puasa kepada orang-orang dalam kondisi tertentu, salah satunya adalah wanita yang sedang hamil dan menyusui. Wanita yang sedang hamil atau menyusui diperbolehkan untuk tidak berpuasa dengan syarat harus mengganti puasanya di waktu lain atau membayar fidyah. Meskipun telah diberi keringanan, banyak wanita hamil yang tetap ingin menunaikan kewajibannya untuk berpuasa di bulan suci Ramadhan. Berpuasa saat sedang hamil diperbolehkan selama kondisi ibu dan janin telah dinyatakan sehat oleh dokter. image source : pregnantx Dalam kondisi tertentu wanita hamil tidak diperbolehkan berpuasa apabila mengalami gangguan kesehatan sebagai berikut : MEMILIKI PENYAKIT MAAG. Wanita hamil yang memiliki penyakit maag dilarang berpuasa karena dapat memicu kambuhnya penyakit tersebut. Penyakit maag dapat menyebabkan pusing kepala bahkan mual dan muntah. Ibu hamil yang mem...

Manfaat sahur untuk kesehatan. Jangan malas bangun sahur.

Nabi Muhammad SAW bersabda "Bersahurlah kalian karena dalam sahur ada keberkahan". Tidak hanya menahan lapar dan haus, bangun sahur juga menjadi tantangan yang berat untuk beberapa orang di bulan suci Ramadhan. Melawan rasa ngantuk merupakan hal yang cukup sulit, ditambah dengan rasa malas menyiapkan hidangan untuk santap sahur. Meskipun sahur hukumnya sunnah, tetapi di balik itu memiliki berkah manfaat untuk kesehatan tubuh. Waktu sahur yang paling tepat adalah di sepertiga malam terakhir, yaitu pukul 01.00 sampai dengan tiba waktu subuh. image source: ramadhanoke Perut yang kekenyangan akibat makan berlebihan ketika berbuka puasa juga menjadi alasan seseorang tidak mau bangun sahur. Padahal dalam hadist diperintahkan untuk sahur walau hanya dengan seteguk air. "Sebaik-baik makanan sahur seorang mukmin adalah kurma" (HR. Abu Dawud dan disahihkan Syaikh Al-Albani dalam sahih Abu Dawud). Buah kurma juga disebut dalam salah satu hadist. Kurma mengandung...

Cara berpuasa bagi penderita penyakit maag

Penyakit maag (dispepsia) sering dijadikan alasan untuk tidak berpuasa, padahal ibadah puasa di bulan suci Ramadhan merupakan kewajiban bagi seluruh umat muslim. Perut kosong yang tidak terisi makanan menjadi keluhan bagi penderita maag karena menimbulkan rasa perih pada lambung dan sakit di perut. Penyakit maag adalah peradangan atau luka pada lapisan dinding lambung. Bagaimana solusinya agar penderita penyakit maag bisa tetap berpuasa? image source: maggoid Di minggu pertama berpuasa, perut akan terasa perih akibat naiknya asam lambung. Kondisi ini dirasakan setelah 6-8 jam perut tidak terisi makanan. Namun di minggu-minggu selanjutnya rasa seperti itu tidak lagi terasa karena tubuh sudah menyesuaikan dengan pola makan yang baru. Penyakit maag dikategorikan menjadi 2 jenis, yaitu : DISPEPSIA FUNGSIONAL. Sebagian besar orang menderita penyakit maag jenis dispepsia fungsional, yaitu penyakit maag yang disebabkan oleh gaya hidup yang kurang baik. Asam hidrocolat ...

Terapkan pola makan sehat saat berpuasa

Bulan suci Ramadhan telah tiba di depan mata. Ibadah puasa satu bulan penuh akan dijalani oleh umat muslim. Organ pencernaan yang terus menerus bekerja setiap hari akan diistirahatkan lebih dari 12 jam selama 30 hari berpuasa. Tubuh akan secara alami membuang racun-racun yang menumpuk akibat segala jenis makanan yang setiap hari dikonsumsi. Manfaat puasa untuk kesehatan salah satunya menstabilkan tekanan darah dan kadar gula darah dalam tubuh. Selama berpuasa otomatis pola makan akan berubah. Terapkan pola makan yang benar saat sahur dan berbuka puasa agar dapat menjalankan ibadah puasa dengan lancar dan mendapatkan manfaat yang optimal dari berpuasa. image source: doktersehat.com Rasa lemas di minggu-minggu awal puasa merupakan hal yang normal karena tubuh sedang beradaptasi dengan pola makan yang tidak seperti biasanya. Pilihlah makan sederhana namun banyak mengandung gizi. Makanan bergizi tinggi bisa didapatkan dari sayur dan buah-buahan. Saat berpuasa sebaiknya hinda...

Penyakit 1000 wajah, ketahui penyebab, gejala dan pengobatannya

Penyakit 1000 wajah merupakan julukan yang diberikan oleh para dokter untuk menyebut penyakit lupus. Julukan tersebut karena penyakit lupus sangat sulit dideteksi dan didiagnosa. Lupus adalah salah satu penyakit autoimun yang timbul akibat adanya antibodi yang merusak sel-sel di dalam tubuh. Sel imun yang seharusnya berfungsi melindungi tubuh dari segala infeksi, tetapi malah merusak jaringan dan organ di dalam tubuh. Penyakit lupus merupakan salah satu penyakit yang dapat menyebabkan kematian. image source: siloamhospitals Penderita penyakit lupus akan mengalami serangan dari zat antibodinya sendiri sehingga mengganggu fungsi organ tubuh. Diagnosa penyakit lupus sangat sulit ditentukan, sehingga dokter sering keliru menetapkan diagnosa sebagai penyakit lain. Lupus merupakan penyakit autoimun yang paling banyak menyerang kaum wanita di usia 15-40 tahun. Penyakit lupus terbagi menjadi 3 jenis, yaitu : Lupus Eritematosus Sistemik (Systemic Lupus Erythematosus/SLE). Pe...

Cacing Sonari, manfaat cacing raksasa yang diburu untuk kesehatan

Perburuan cacing sonari di Taman Nasional Gunung Gede Pangrango menyebabkan 20 hektar wilayah hutan mengalami kerusakan. Cacing raksasa ini diburu karena memiliki manfaat sebagai obat tradisional dan bahan baku pembuatan kosmetik. Cacing sonari merupakan cacing tanah yang ukuran panjangnya bisa mencapai 1,5 meter. Cacing ini dikenal dengan nama ilmiah polyphheretima elongata. Cacing sonari hidup di dalam tanah dan di bawah akar pohon, sehingga banyak pohon-pohon yang ditebang untuk menemukan cacing tersebut. image source: youtube Ciri-ciri cacing sonari (Polyphheretima Elongata) : Berwarna biru keabu-abuan. Memiliki cincin-cincin di sepanjang tubuhnya. Mengeluarkan suara seperti peluit. Berukuran besar dan panjangnya menyerupai ular. Cacing tanah telah dikenal selama berabad-abad sebagai obat tradisional yang digunakan di negara Cina. Ekstrak cacing tanah mengandung banyak asam amino, protein dan enzim yang bermanfaat untuk metabolisme tubuh manusia. ...

Wabah penyakit kolera akibat sanitasi buruk

Di tahun 2017 ini wabah kolera menyerang beberapa negara di Asia Barat Daya dan benua Afrika seperti, Yaman, Sudan dan Mozambik. Hanya dalam waktu beberapa minggu penyakit kolera telah menyebabkan kematian ratusan orang di negara tersebut. Kolera adalah penyakit menular akibat bakteri vibrio cholerae yang menyebabkan diare akut. Bakteri vibrio cholerae masuk ke dalam tubuh melalui air minum yang terkontaminasi bakteri akibat sanitasi yang buruk. Jika tidak segera mendapatkan pengobatan, penyakit kolera dapat menyebabkan kematian akibat kekurangan cairan tubuh (dehidrasi). image source: blogdokter Penyakit kolera mewabah di negara miskin yang padat penduduk dan negara yang sedang mengalami gencatan perang. Infeksi bakteri vibrio cholerae dapat menyerang segala usia. Penularan penyakit kolera tidak melalui kontak fisik dengan fisik, tetapi menular melalui air yang terkontaminasi oleh feses orang yang terinfeksi penyakit kolera. Lewat air minum yang digunakan untuk mengolah...

Virus Japanese Encephalitis kembali meneror Indonesia

Setelah teror virus Zika merebak pada tahun 2016 lalu, kini negara Asia Tenggara kembali diteror oleh penularan virus Japanese Encephalitis. Kasus infeksi virus Japanese Encephalitis pertama kali terjadi di Jepang pada tahun 1871, kemudian kasus selalu terjadi tiap tahunnya dan saat ini kembali mewabah di tahun 2017. Virus Japanese Encephalitis telah menyebabkan kematian ratusan orang di beberapa negara Asia termasuk Indonesia.  image source: biology.com Japanese Encephalitis adalah penyakit peradangan otak yang ditularkan oleh nyamuk culex tritaeniorhynchus. Awal infeksi virus Japanese Encephalitis terjadi pada nyamuk, babi dan unggas rawa. Namun, virus ini juga dapat tertular ke manusia melalui gigitan nyamuk culex. Nyamuk culex muncul pada malam hari dan banyak berkembang biak di daerah persawahan. Di Indonesia, provinsi yang terserang virus Japanese Encephalitis adalah Bali. Bali merupakan provinsi yang terdapat banyak area persawahan dan peternakan babi, serta...

Terapi bekam dan efek sampingnya

Terapi bekam merupakan pengobatan alternatif yang telah dikenal sejak zaman Rasulullah SAW bahkan termasuk metode pengobatan yang disunnahkan oleh nabi. Prinsip pengobatan bekam hampir sama dengan akupuntur, yaitu merangsang titik-titik saraf pada tubuh. Pembuangan darah pada terapi bekam dapat mempercepat reaksi pengobatan sehingga bekam dapat diterapkan sebagai pendamping pengobatan medis. image source: medicalkourtex Di bawah kulit dan otot terdapat titik-titik saraf yang berhubungan langsung dengan organ-organ tubuh. Ketika melakukan terapi bekam, permukaan kulit dan jaringan bawah kulit akan rusak. Kerusakan jaringan kulit menyebabkan keluarnya darah bersamaan dengan keluarnya toksin-toksin seperti serotonin, bistamin dan bradiknin. Bekam juga menyebabkan mikrosirkulasi pembuluh darah sehingga menimbulkan efek relaksasi otot dan juga menurunkan tekanan darah. Disamping manfaatnya terapi bekam juga memiliki risiko apabila dilakukan sembarangan dan tidak sesua...

Bahaya kandungan fluoride dalam pasta gigi dan air mineral

Kesehatan gigi dan mulut menjadi salah satu hal yang penting diperhatikan oleh setiap orang. Sebelum memulai aktivitas, mandi dan menyikat gigi menjadi kegiatan yang wajib dilakukan setiap hari. Pasta gigi dengan banyak pilihan rasa dijual untuk menyegarkan pernafasan. Pernahkah anda membaca apa saja komposisi yang terkandung di dalam pasta gigi? Salah satu bahan utama pembuatan pasta gigi adalah fluoride. Fluoride merupakan mineral yang diklaim memiliki manfaat untuk menguatkan email gigi. Namun, semakin mendalamnya penelitian ilmu pengetahuan, fluoride diragukan keamanannya bagi kesehatan tubuh. image source: www.bintang.com Fluoride merupakan senyawa yang banyak dijumpai di alam sekitar, contohnya terkandung dalam udara dan air. Dalam jurnal kedokteran gigi, fluoride diyakini berfungsi untuk menyehatkan gigi. Tetapi, pada penelitian modern ini diketahui bahwa fluoride merupakan salah satu komponen senyawa pembuat bom atom. Racun kimia yang dapat digunakan sebagai bom ...

Syndrom Alport, penyebab dan gejalanya

Seorang ilmuan asal Afrika Selatan bernama Cecil A. Alport pada tahun 1927 meneliti kelainan genetik yang mempengaruhi fungsi ginjal. Kelainan fungsi ginjal tersebut dinamai Syndrom Alport. Ginjal merupakan organ tubuh yang berfungsi menyaring kotoran dari darah dan mengeluarkannya bersama urine. Manusia memiliki dua buah ginjal untuk sistem ekskresi tubuh. Syndrom Alport adalah penyakit peradangan ginjal yang disebabkan oleh mutasi gen pembentuk protein pada ginjal. Penyakit turunan ini dapat terjadi sejak masa kanak-kanak kemudian seterusnya hingga dewasa menyebabkan komplikasi gagal ginjal kronis. Syndrom Alport ditandai dengan adanya darah dan protein dalam urine. image source: ginjalhealth Penyakit ini diwariskan oleh gen orangtua, mutasi gen terjadi pada gen COL4A3 dan COL4A5 yang berfungsi membentuk protein kolagen tipe IV. Protein kolagen tipe IV sangat penting dalam struktur pembuluh darah glomerulli yang berfungsi menyaring air dan kotoran dalam darah serta men...

Manfaat dan dampak negatif menelan sperma

"Boleh atau tidak menelan sperma?" Untuk beberapa orang mungkin ini terasa menjijikan, tapi bagi orang yang sudah pernah mencobanya justru membuat penasaran atas manfaat kandungan sperma yang ditelan. Cairan sperma adalah cairan berwarna putih yang didalamnya terdapat sel spermatozoa. Cairan sperma keluar pada saat pria mengalami ejakulasi. Dalam melakukan fantasi seksual, beberapa wanita ada yang menjilat bahkan menelan sperma untuk memberi kepuasan kepada pasangannya. Dalam hal ini sering dipertanyakan manfaat dan bahayanya menelan sperma. Sebelum menelan sperma harus dipastikan dahulu apakah sperma yang dikeluarkan oleh pasangan merupakan sperma yang sehat. Sperma yang tidak sehat dapat membawa bibit penyakit seperti virus HIV dan Hepatitis. image source: hellosehat Kandungan senyawa yang terdapat di dalam sperma antara lain sebagai berikut : Hormon testosteron. Hormon prostaglandin. Nitrogen. Magnesium. Pyruvic acid. Inositol. Glutatione. Tembaga. Za...