- Jenis Obat : Suplemen vitamin.
- Golongan : Obat bebas (tapi ada beberapa merek yang memerlukan resep dari dokter).
- Manfaat : Mengatasi beberapa tipe anemia. Mencegah efek samping pengobatan tertentu. Mengatasi kekurangan vitamin B6.
- Dikonsumsi Oleh : Anak-anak dan dewasa.
- Nama Lain : Pyridoxine.
- Bentuk Obat : Tablet dan kapsul.
Peringatan.
- Bagi wanita hamil dan menyusui, sesuaikan dengan anjuran dokter.
- Harap berhati-hati bagi penderita diabetes, karena vitamin B6 mungkin dapat memengaruhi kadar gula darah.
- Jika terjadi reaksi alergi atau overdosis, segera temui dokter.
Dosis Vitamin B6.
- Dosis umum untuk menangani defisiensi vitamin B6 adalah : 2.5-10 mg per hari. Dosis akan disesuaikan dengan tingkap keparahan dan kondisi pasien.
- Jangan mengonsumsi lebih dari 10 mg vitamin B6 per hari tanpa pengawasan atau anjuran dari dokter karena bisa berdampak buruk bagi tubuh.
Mengonsumsi Vitamin B6 dengan Benar.
- Baca aturan pakai di kemasan dan jika ada yang tidak jelas, segera hubungi dokter. Jangan mengonsumsi vitamin B6 melebihi dosis yang dianjurkan.
- Vitamin B6 dapat dikonsumsi sebelum atau setelah makan, dan usahakan untuk mengonsumsinya pada waktu yang sama tiap hari agar tidak lupa dan untuk memaksimalisasi efeknya.
- Bagi yang tidak sengaja melewatkan jadwal meminum vitamin B6, disarankan untuk segera meminumnya begitu teringat. Namun jangan mengganti dosis yang terlewat dengan menggandakan dosis vitamin B6 yang diminum berikutnya.
Kenali Efek Samping dan Bahaya Vitamin B6.
Vitamin B6 hampir tidak pernah menyebabkan efek samping, terutama jika dikonsumsi dalam dosis yang tepat. Salah satu efek samping yang jarang terjadi bisa diakibatkan oleh penggunaan vitamin B6 dalam dosis tinggi secara jangka panjang, berupa masalah sistem saraf, seperti :
- Kebas.
- Mati rasa.
- Kesemutan.
- Gangguan pada indra peraba.
Comments
Post a Comment